南無三の「なんていうか、そのぅ~」な日記(シベリアンハスキーと共に~)

気ままに日々の出来事を独り言なみの小声で綴っていきたい。オチ無し地獄ですぜ。(日記・本について・子育て・愛犬)

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増えた~増えたぜよー ダイエット☆5/2(金)☆

はぁ~!

無性に、お菓子が食べたいわー

好きなお菓子・・・カラムーチョ・うまい棒(めんたい味)・すっぱムーチョ(梅味)・ハッピーターン


むむ・・・体に悪そうな味の濃いお菓子ばっかりやんσ(^_^;)

あ!でも、ここ10年程はあまり食べないように我慢していますよー。

添加物どっさりで体に悪いもんね(ノд-。)

我慢我慢がまんだよー。


では、体重増減行ってみよ。



前日比 +0.4kg(-2.4kg)



増えてます。

昨日お昼にハンバーガー食べたからね。

しかも、次男の残した分まで食べたもんね。

さらに、朝ごはんカレー食べたもんにーーー!w( ̄o ̄)w

そりゃ増えるわな。(チッ。)←わ!今、南無三、舌打ちした!

お見苦しい所をお見せしてしまいました(; ̄ー ̄A ハハハ・・ハハ・・・ハ・・

今日は、しっかり減らしますよーーー♪



南無三、舌打ち、極悪ぢゃん!(笑)


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笑ってる

今朝のお散歩の時、デジカメの充電忘れちゃったので

前の画像でごめんなさい(T△T)

でも、らっしーはニッコニコ。


べろんちょ

アップのベロンチョで変な顔ーー(笑)


変な顔のらっしーも応援してね♪

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| 減量 | 12:04 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

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| | 2014/05/02 16:32 | |

Re: タイトルなし

鍵コメさん♪

いや!大丈夫っす(*゜▽゜)ノ
BBQのお肉をいっぱい食べて(たんぱく質摂取)、
テントの横で筋トレしたら、一石二鳥ですぜ!!筋肉増えて痩せやすくなるー♪
ちゅうか、太ってないし!(笑)
南無三と比べたら安心しますよ~♪

| 南無三さんぱうろ | 2014/05/02 18:30 | URL |

そのひと口が命取り・・・? ( ̄Д ̄;;
私もめげずに頑張ります。()

| ポンママ | 2014/05/02 20:11 | URL |

Re: タイトルなし

ポンママさん♪

そうなんですよ~(>▽<;;
なんか口寂しいなぁ。。。なんて「ちょっとだけ♪」っていうのが癖になっちゃってーσ(^_^;)
「食事は腹6分目くらいで、おやつ無し」を癖にしないとですわー!ワルイ癖を治すぞ!
ポンママさんなら、できるーーー♪頑張ってー☆(o^∇^o)ノ

| 南無三さんぱうろ | 2014/05/02 22:53 | URL |















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